Rapporten Närodlat 3.0 – Från 300 mil till 3 meter – på ett skrivbord bland gröna växter
Start / Rapport
Rapport · Närodlat 3.0 · Juni 2026

Från 300 mil till 3 meter

Hur butiksodling kan förändra livsmedelskedjan – minska Sveriges importberoende av sallad och bladgrönt och stärka resiliensen i livsmedelsförsörjningen.

Sex av tio sallader vi äter i Sverige är importerade – ofta efter en resa genom upp till fjorton mellanled.

Rapporten i siffror

52 000 ton
sallad konsumeras i Sverige varje år
>60 %
av salladen är importerad – två tredjedelar från Spanien
34 000 ton
CO₂e per år från spansk salladsimport – som 45 000 flygresor Stockholm–Bangkok t/r
75 → 50 %
Sveriges självförsörjningsgrad av livsmedel sedan 1980-talet
Läs rapporten på webben

Åtta kapitel och 39 källor

Alla referenser →
Problembilden

Fyra utmaningar med dagens livsmedelskedja

Importberoende

Drygt 60 procent av all sallad som äts i Sverige är importerad, ofta via 10–14 led i värdekedjan. Under 2024 importerades nästan 32 000 ton.

Halverad självförsörjning

Självförsörjningsgraden har sjunkit från runt 75 procent på 1980-talet till cirka 50 procent idag – vilket ökar sårbarheten vid kris och krig.

Importens klimatavtryck

Spansk frilandssallad ger cirka 1,6 kg CO₂e per kilo – fem gånger mer än butiksodlad. Transporten står för upp till 80 procent av utsläppen.

Kemikalier i vardagsmaten

Nio av tio färdigsköljda påssallader innehåller spår av bekämpnings­medel, ofta flera samtidigt – en samlad exponering som är svår att överblicka.

Tio förpackningar med färska örter från ICA och Coop, med ursprungsland markerat: Marocko, Spanien, Kenya och Italien
Lösningen

Fem fördelar med butiksodlat

När odlingen flyttar in där maten säljs eller serveras försvinner transporter, centrallager och externa förpackningssteg. Varan går direkt från odlingsmodul till hylla eller tallrik.

  1. 1.

    Robust och leveranssäker

    Produktionen flyttas nära konsumtionen och fortsätter året runt, även när globala flöden störs.

  2. 2.

    81 % lägre utsläpp, 99 % mindre vatten

    Långa kyltransporter elimineras och vattnet återanvänds i slutna system.

  3. 3.

    Inga bekämpnings­medel

    Jordlös odling i kontrollerad miljö gör att kemiska växtskyddsmedel inte behövs.

  4. 4.

    Färskare grödor, mindre svinn

    Skördat och sålt på plats håller upp till tre veckor vid rätt förvaring.

  5. 5.

    Förutsägbara priser

    Färre mellanhänder och mindre exponering mot frakt- och bränslepriser ger bättre kostnadskontroll.

Från odling till hylla

Från elva led till två

I den traditionella kedjan passerar en sallad elva led innan den når butikshyllan. Med vertikal odling är det fem. När odlingen står i butiken återstår två: odling och hylla.

Traditionell jordbruksindustri

11 led
  1. Odling & skörd
  2. Kyllager
  3. Transport
Bonde
  1. Kyllager hos återförsäljare
  2. Försäljning till svensk återförsäljare
  3. Långdistans­transport
Internationell återförsäljare
  1. Tvättning och behandling
  2. Packning & lagerhållning
  3. Transport till centrallager
  4. Sista milen-leverans
Svensk återförsäljare
  1. Butikshyllan
Butik

Vertikal odling

5 led
  1. Odling & skörd
  2. Packning & lagerhållning
  3. Kylförvaring
  4. Sista milen-transport & lager
Vertikal odling
  1. Butikshyllan
Butik

Swegreens odlingslösning

2 led
  1. Odling & skörd
  2. Butikshyllan
Butik

Resursåtgång per kilo sallad

Friland (Spanien)VäxthusVertikal odlingButiksodlat
Klimat­avtryck (kg CO₂e)1,6>2–0,3
Vatten (liter)50–33016–2000,5–161,3–1,5
Energi (kWh)0,3–1,05–332,4–38ca 10*

*Butiksodlat: uppmätt elförbrukning i Swegreens odling på Maxi ICA Solna 2025 – 1,35 kWh per planta, räknat på sallad om 130 g. För odlingens hela mix, med mest örter, blir det cirka 17 kWh per kg. Se mätdata.

Källor: Martin, Elnour & Siñol 2023; Orsini m.fl. 2020; Karlsson 2023; Borgström & Brandel 2024; Swegreen, egen mätning 2025. Fullständig referenslista i rapporten.

Frågor och svar

Det här undrar många

Hur mycket sallad importerar Sverige?

År 2024 importerades nästan 32 000 ton sallad, omkring 60 procent av konsumtionen. Drygt 21 000 ton kom från Spanien, följt av Tyskland, Italien, Neder­länderna och Danmark.

Varför har importerad sallad högre klimatavtryck?

Kyltransporter över kontinenten står för upp till 80 procent av utsläppen. Butiksodlad sallad, med svensk elmix, landar på cirka 0,3 kg CO₂e per kilo mot 1,6 kg för spansk frilandssallad.

Används bekämpnings­medel i butiksodling?

Nej. Grödorna odlas utan jord i en sluten, kontrollerad miljö. Det minskar risken för skadedjur och växtsjukdomar så att bekämpnings­medel inte behövs.

Kan butiksodling stärka Sveriges livsmedels­beredskap?

Ja. Systemen är yteffektiva, självförsörjande på vatten, styrs digitalt och kan etableras där människor bor – oberoende av säsong, väder och globala leveranskedjor.

Ersätter butiksodling svenskt jordbruk?

Nej, den kompletterar det – särskilt under de delar av året då traditionell odling i Sverige inte är möjlig och importen annars tar över.

För press och beslutsfattare

Vi pratar gärna livsmedels­beredskap.

Swegreen driver i dag ett 20-tal butiksodlingar i svensk dagligvaruhandel. Vi medverkar gärna i intervjuer, paneler och remissarbete om importberoende, klimat och svensk livsmedels­produktion.

Citera rapporten: Swegreen (2026). Närodlat 3.0 – Från 300 mil till 3 meter. Fri att citera med källhänvisning.
Anders Eriksson, vd Swegreen
Anders Eriksson
Vd och talesperson
070-314 55 90anders.eriksson@swegreen.se